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女人，别再骗自己了，「房事(🗓)」里要真(🎨)实表达自己的感受

今天来跟(😤)大家科普一下，女(📈)性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研(💆)究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴(⛵)侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛(📊)苦(🐨)是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现(🚒)实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一(🔫)小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验时，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高(🎞)潮究竟(🤔)是什么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现：

女性阴蒂(📅)胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫(🎼)或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常(👈)非常关注的(🔀)一个问题，有(💮)性学研究发现，女性的性高潮可以(💕)分为(📛)七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌(🍥)头或性爱工具都(🐸)可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头(💞)获得高潮，但(♒)一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴(🆙)道及子宫刺激而引起的性高潮。对于(〰)多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且(🚮)能获得情(💎)感上的满足(🍑)。

4、(🧔)G点性高潮

在阴道(🏅)前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏(🌗)感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮，这一(🏯)点又被称为G点。

5、(🍹)肛(🐽)道性高潮(🌀)

某些女性在肛交时会(👇)产生性高潮，并且(👥)感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、(💣)持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得(☝)一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不(🐺)难感受到。

为什么(🧤)会有假高潮？

对于性和爱，女性(💘)总有太多的烦恼：(🌺)太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太(🚹)过(🌈)保守，怕他觉得我过于矜持(📂)。

在《海蒂性学报告(🚼)：女人篇》中揭露了(🥥)一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到(👐)高潮，大多数(💸)女人只是在(🎏)男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的(❗)妹子这样回复：

一是因为怕打(💡)击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装(🧝)高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事(🔎)。

绝大部分男性都想(💶)在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性(⚫)生活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编(➡)看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的(🥎)状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮(🚚)？自(🛍)我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性(😗)像是被戴上了一(🥜)个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只(📀)有积极接受最基本的(🚵)性教育，了解自己的身体，克服羞耻(🐦)心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几(🍭)分钟就做好了准备，同(🐘)时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多(📑)的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或(🌆)者不适(📽)，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自(💡)己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿(🗓)势

对于女性来说(⏸)有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女(📄)性朋友(🌉)想要达到高(🐇)潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后(🈳)入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮(🎃)当做理所当然，请尽情用自信拥抱高(👐)潮，享受性爱。

作家王小波曾经说(🚊)过(🥫)，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉(♓)一样，简单(👽)而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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