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女人，别再骗自己了，「房事」里(😌)要真实表达自己的感受

今天来跟(🍳)大家科普一下，女性(🚰)对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为(🗾)伴侣的快乐才是(🔱)更重要的。

高潮，文学(😟)作品中常常将它描述为(📅)欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出(➿)现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病(📭)的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对(🌘)女性来说，经历过高潮的只有一(😏)小部分，部分女性甚至终生都(🛐)没(🦍)有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性(🦃)体验时，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛(💠)”。

在(⚪)中国，就有超过(🕤)三分之二的女性(🌘)因为各种各(🐜)样的原(💓)因难以获(👲)得高潮。

为什么会这(☕)样？

女性性高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是(👫)由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现：

女(🖱)性阴蒂胀大突出，随高(🤼)潮(🙀)跳动(🦐)。女性阴道的括约肌会间歇式(🍽)的收缩。女性阴道(😺)分泌物增加。女性会喊叫或是无意(🧚)识的(🎥)发出呻吟。

性高潮(🦐)是性学(🙁)非常(😅)非(✋)常关注的一个问题，有性学研究发现，女性(💿)的(💭)性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得(🎐)较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺(🎪)激乳头获得高(🏺)潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极(🍾)度快感。

3、阴道性高潮

是指(🎀)通过阴茎(📱)运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能(📽)够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很(🐏)容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时(🉑)会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不(🍕)会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻(🍔)心；太过保守，怕(📅)他觉得我(⛽)过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什(🍨)么要假高潮，有实事求是的(🆔)妹子这样回复：

一是因为怕(🚦)打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想(❣)继续了，所以(📰)假装巅峰(🐣)，赶紧完事。

绝大部分男性都想(🥏)在性爱的时候给女伴一个好(🏸)印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难(🙂)获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编(🛰)看来，性生活(☝)这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视(⏹)，杜绝假高潮。

怎样才(➡)能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及(🏩)到“性”，受从小所接受的教育影响，大部(🎄)分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上(💨)，女(〰)性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最(🔍)基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更(🎡)加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就(😊)做好了准备，同时，女性获得快感(🕠)的途径更多的是阴蒂(🚡)不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过(💋)程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很(🎊)多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害(🐝)羞啥呢？所以，女性如果想(😱)要让自己在性爱时更(😺)快到达(✌)高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适(🙅)姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些(⛩)合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感(🏬)的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波(♌)曾(🚕)经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简(🔐)单而美好。

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