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女人(💶)，别再骗(👓)自己了，「房事」里要(😒)真(🔋)实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学(😃)杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快(📴)告诉伴侣(🉐)，她们中的大多数(👍)人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才(🐛)是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生(🦗)欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女(🍹)出现的高(🧖)潮又是(🧟)怎样的呢？

事实上，男性(🍱)除了极少数有(🐗)器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验时，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调(🎥)查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中(🏐)国，就有超过三分之二(📢)的(🦊)女性因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟(🚣)是什(🏧)么？

女性的性高潮一般是由阴蒂(🐜)受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现(🍵)：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会(🎴)喊叫或是无意识的发出(🏚)呻吟。

性高潮(📦)是性学非常非常关注的一个问题，有性(⌛)学研究发现，女性的(✊)性高潮可以分为七种(🍺)类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可(🚴)以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮(🔅)

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高(🏘)潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺(👈)激而(😗)引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易(🕶)产生性高潮，这(🧘)一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交(🔗)时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在(💧)达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思(🏚)义，指达到一个高潮后，马上又获得(🖋)一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会(🏈)有假(👱)高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没(👔)有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达(🏊)到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实(👅)事(🅾)求(🍲)是的妹子这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了，所(😕)以假装巅峰，赶(♎)紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活(📸)中(🎞)该有(👛)的愉悦。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动(🔝)权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最(🕦)好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真(🏽)高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所(📣)接受的教育影响，大(🔢)部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这(🐂)件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以(📑)，只有积极接受最基本的性教育，了解(❔)自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的(⌚)途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更(🏌)多的爱抚。

因此(🎗)，如果你在性爱(🐉)的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好(🕔)羞(💙)涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想(💼)要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这(🤚)样做也能让伴侣更好配合。

选(🏘)择合适姿势

对于女(🎛)性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想(⛵)要达到高潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很容(🎧)易达到快(🏩)感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情(🎩)用自信拥(🔌)抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾(💓)经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一(🚎)天都能简单而美好。

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