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女人，别再(🤑)骗自己了，「房事」里要真实(🌸)表达自己的感受

今天来(🍎)跟大家科(🗞)普(🌈)一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要(🕸)的。

高潮，文学作品中常常将它描述为(🈵)欲生欲死、飘然若仙的(🍄)极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这(🎸)样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验时，绝大部分会使用“令人(🍘)沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼(🍍)，还有30%被调查的女性说在性生活中感到(😱)“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什(😄)么会这样？

女性性高潮究(🤦)竟是什么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表(⛔)现：(🙄)

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性(🚎)会喊叫(🔳)或是(⛰)无意识的发出呻吟(🌁)。

性高潮是性学非常(🏭)非常关注的(🎥)一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分(🕠)为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴(🖇)蒂达(🍒)到(🐄)高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多(🚑)次。

2、乳头性高潮

并(🐿)不是所有女性都能通过刺激乳头获得高(🎅)潮，但一(📸)部分人可以在(♊)对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲(〽)，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴(🔇)道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏(🌰)感区，该区受压力刺激很(🎼)容(🚺)易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛(🆒)道性高潮

某些(🌞)女性(📱)在肛交(😾)时会产生性高潮，并且(🔑)感受强烈。一些人表示，这种感觉(🚗)十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾(🌁)名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女(🆑)性没有不应期，多重高潮并(🏉)不难感受到(🚪)。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太(🎣)多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕(🛃)他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报(😌)告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子这(😬)样回复：

一是因(🛢)为怕打击男人脆(🚾)弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装(🛶)巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女(😚)性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性(💽)生活中该有的愉悦。

而且，很多男(📨)性事前压根不在(🗂)乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相(🏤)当大(💸)的主动权是掌握在男性手中，所(✔)以“怎么帮(🖌)她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮(🕌)？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变(🔹)、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受(🥋)最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更(🤔)加容纳。

坚(🕳)定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分(🥌)钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女(🔅)性获得快感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中(🌕)感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房(🌰)或刺激(📃)阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要(🏢)达到高潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的(🐄)自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每(❓)一天都能简单(📕)而美好。

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