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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最(🕎)新研究表明，许多女性不会把性生(🏌)活中的不愉(🐈)快告诉伴侣(👽)，她们中的大多数人认为性生活中(💜)有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。

高潮(😠)，文学作品中常常将它描述为欲(🈸)生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女(🏈)出现的高潮又是(🏄)怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器(😅)质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对(🧠)女性(🏗)来说，经历过高潮的只有一(🕥)小部分，部分女性甚至终生都没有过高(🐰)潮。

曾有这样一个社(🎖)会调查(😵)——

女性在形容自己的性体验时，绝(🎈)大部分(📷)会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻(💉)”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过(📎)三分(❓)之二的女性(🚬)因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是(🐿)由阴蒂受到刺(⤵)激产生，通(🕥)常会有几个生理方面的表现：

女性(♐)阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴(🏜)道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会(🌛)喊叫或是无意识的发(🚖)出呻吟。

性高潮是(😫)性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性(💻)高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮(🐂)

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌(🍃)头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快(🐍)感。

3、阴道性高潮

是指通过(🚦)阴茎运动，对阴道及子宫刺(🔔)激而引起的性高潮。对于多数女人来讲(🦍)，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮(👚)

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈(🛤)。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消(🛢)退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上(🏙)又获得一个。由于(💰)女性(🎑)没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太(🔳)过主动，怕(🏾)他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是(🎚)因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他(⚽)心里好受(🌦)点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装(🗼)巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性(♊)都想在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们(🔶)比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且(🍜)，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重要性(👉)，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这(🍽)件事(🧣)，相当大的主(🌌)动权是掌握在男性(🏉)手中，所以“怎么帮她(🔓)达到最好的(🐞)状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受(🚦)的教育影响，大部分女性表现出来的是(🐃)谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在(💔)性(🎼)生活这件事情上，女性像是被戴上了(🛷)一(🦅)个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了(👇)解，更加容纳。

坚(🚍)定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这(🦈)些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱(🎵)的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很(💺)多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚(♈)至还可以借助工具，这(🚔)样做也能让伴(📑)侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到(💩)高潮的话可(⤴)以选择一些合适的体(🐂)位，比如(😭)女上位或(📯)者是后入式等等，这些都是很容易达(🐑)到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然(💰)，请尽情用自信拥抱高潮，享(💺)受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简(🔆)单而美好。

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