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女人(🏑)，别再骗自己了，「房(🎉)事」里要真实表达自己的感受

今天来跟(♑)大家科普一下，女性(🏦)对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会(📏)把性生活中(⛵)的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中(🍉)有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更(🌾)重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除(🏷)了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说(🔐)，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在(😛)形容自己的性体验时，绝大部分会使(😞)用“令人(👁)沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说(🉐)在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原(💼)因难以获得高潮。

为什(🕷)么会这样？

女性性高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是由阴蒂(🚰)受到刺激产生，通常会有几个生理方面的(🐼)表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳(🌂)动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴(🥝)道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非(🛤)常非常关注的一个问题，有(🐼)性学研究发现，女性的性高(➖)潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱(🏛)工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分(🐀)人可以在对方轻咬(🎐)、(🕶)爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦(🚝)不仅能够带来身体上(🤯)的愉悦，而且能获得(📌)情感上的满足。

4、G点性(🛢)高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高(🥖)度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、(🈸)肛道性高潮

某些女性在(📳)肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十(🗽)分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快(👝)感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮(✅)并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总(🐩)有太多的烦恼：太过(🍿)主动，怕他觉得我没(🚑)有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性(🤕)学报告：(🐁)女人篇》中(🗳)揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己(🚪)达到高潮。

为什么要(💺)假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为(⛪)怕打(🔮)击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受(♉)点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想(🦔)在性爱(🎣)的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊(🧞)，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且(♎)，很多男性事前压根(🙏)不在乎“前戏”的重要性，只管(📩)直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性(🎗)手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？(🥀)自我认知

一旦话题(👸)涉及到“性”，受从小(😴)所接受的教(❓)育影响，大部分女性表现出来的是(🙌)谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴(🚺)上了一个紧箍咒，被精神和世俗(⛱)所束缚。

所以，只有(⏱)积极接受最基本(🕟)的性教育，了解自己的身(🏼)体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更(🔅)加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性(🤖)可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快(🍂)感的途径更多的是阴蒂不是阴道；(🏸)这些差别使得女性需(🚤)要更多的爱抚。

因(💊)此，如果你在性爱的任何过程中(🚏)感到不满足或者不适，请勇敢的说出来(🥒)。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好(🛰)羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时(📙)更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择(🆓)合(🍃)适姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮(🌺)的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或(🚳)者是后入式等等，这些都(❄)是很容易达(🥔)到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾(💞)经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉(💙)一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单(🖋)而美好。

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