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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一(🎉)下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉(😙)快告诉伴侣(🌊)，她们中的大(🏭)多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才(🎌)是更重(㊙)要的。

高潮，文(😼)学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘(🦋)然若仙的极乐境界，而(🧡)在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器(👆)质性疾病(🚦)的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性(🆕)体验时，绝大(📼)部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有(🔭)30%被(😔)调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在(🆕)中国，就有超过三分之(🥇)二的女性因为各种(👥)各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性(🍄)高潮(🐥)究竟是什么？(🔯)

女性(👥)的性高潮一般是由阴蒂受到刺(🖥)激产生，通常会有几个生理方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性(🕗)阴道的括约肌会间歇式(🤫)的收缩。女性阴道分(😩)泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研(🌯)究发现，女性(🐇)的性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指(⬆)单纯(🤓)刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并(🧥)不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚(😉)胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情(🕎)感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很(🕰)容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某(🌟)些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈(🍣)。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持(🍐)续性高(🚙)潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性(👵)高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又(🚄)获得一个(📦)。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为(🐀)什么(🔴)会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼(🚺)：(🎚)太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过(👌)“性交”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假(👃)装自己达到高潮。

为什么要假高潮(💺)，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的时候给女伴(📍)一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不在乎(🔒)“前戏(📦)”的重要性，只管(🤑)直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的(🌳)主动权是掌(🈁)握在男性手(💁)中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认(🚰)知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女(😂)性表现出来的是(🛐)谈性色变、谈性(🉑)口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接(🕳)受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要(📵)”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全(🛳)唤醒，但男性可能十几分钟就(🎓)做好了准备，同时(🗨)，女(🌭)性获得快感的途径更多的是阴蒂不是(✋)阴道；(😇)这些差别使得(🎨)女性需要更多的爱抚。

因此，如果你(🦑)在性爱的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已(🍅)经坦诚(😴)相对了，还害羞啥(✋)呢？所以，女性如果想(🥝)要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也(🎼)能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可(👉)以更加深入(🚜)阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是(🌘)很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求(😁)，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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