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女人，别再骗自(📗)己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为(〽)性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。

高潮，文(🍇)学作品中(🗒)常常将它描述为欲生欲死(🕋)、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢(📦)？

事实上(🥚)，男性(😰)除了极少数有器质性疾病的人外，几乎(🎭)百分之百能经历性高潮。但是，对女(😈)性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女(🈚)性在形容自己的性体验时，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样(🛃)的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的(💂)女性(🌭)因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性(📰)性高潮究竟是什么？

女性的性高(✳)潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几(🔖)个生理方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学(🍵)非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮(🐊)可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激(💨)阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到(👸)多次。

2、乳头性高潮

并(🖌)不是所有女(🎦)性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引(🐩)起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足(🍇)。

4、G点性(➿)高潮(🦋)

在阴道前壁靠阴道口2—(😌)3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压(⛪)力刺激很容易产生性(🆗)高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛(🤙)交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这(🌓)种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在(🐴)达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮(💯)

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的(🐷)烦恼：(🎲)太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于(🧙)矜持。

在《海蒂性学(🆕)报告：女人篇(🚼)》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女(🛍)人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高(🎏)潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装(👑)高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说(🚿)，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的(🔄)愉悦。

而且，很多男性(🔮)事前压根不在乎“前戏”的重要性，只管直(🐙)奔主题。

在小编看来，性生活(🐄)这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所(😪)以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉(🎯)及到“性”，受从小所(🥖)接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈(😳)性口讷，甚至(😶)谈性不语(🦗)……在(⏫)性生活这件(🐇)事情上，女性像是(👧)被戴上了(👏)一个紧箍咒(🥀)，被精神和世俗所束缚。

所以，只(🐅)有积极接受(😬)最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统(🗒)大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径更多(🥊)的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女(🗜)性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或者(❓)不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣(🍓)面前自己动手，感觉好(♌)羞(🕑)涩啊。但都已经坦诚相对了，还(🏆)害羞啥呢？所以(🤔)，女性如果想要让自己在性爱(🔑)时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚(📅)摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具(😶)，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可以(💢)更加深入阴道内刺激子宫，因(✅)此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些合适(🐑)的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很(🐴)容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮(📕)当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮(🖋)，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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