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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多(😜)女性不会把性生活中(🔯)的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才(😥)是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲(😹)死(😮)、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部(💥)分，部分女性甚至终生都没(👅)有过高潮。

曾有(🙂)这样一个社会调查——

女性在形容自己(🤥)的性体验时，绝大部分(🚝)会使用“令人(🐠)沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还(🕑)有30%被调查的女(🎺)性说在性生活中感(🔳)到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高(📄)潮究竟是(🕋)什么？

女性的(🍛)性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性(👙)会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非(🏅)常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类型。

1、(🌑)阴蒂性高潮(👭)

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激(🐦)乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而(🔂)引(👓)起的性高潮。对于多数女人(⛷)来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得(🍉)情感上的满(♏)足(👉)。

4、(🔴)G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产(🏄)生性高潮，这一点又被称为G点。

5、(🛍)肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感(🐸)觉(🎄)十分独(♏)特。

6、持续性高潮

指女性在达到(🚟)高潮后，快感并不会马上消(🍍)退，而是会持续一(🤤)段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并(🤙)不难感受到。

为什么会(🚠)有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂(⛴)性(🐕)学报告：女人篇(🕹)》中(📒)揭露了(❇)一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自(🚈)己达到高(🌰)潮。

为什么要假高潮，有实事求(😒)是的妹子这样(🥥)回复：(🎃)

一是因为怕打击男人脆(🧝)弱的自尊心，为了(💠)让他心里好受点，所以假装(🥊)高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想(😿)在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对(👟)于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们(🦉)比男性更难(🏃)获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不(🐤)在乎“前戏(😬)”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性(🥨)生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我(🏽)认知

一旦(🚚)话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞(👾)耻心，才能与对方彼此了解，更(⏱)加容纳。

坚定地(💹)说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得(🔓)快感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任(📣)何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自(🕶)己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感(🖊)觉好羞涩啊。但都(⬛)已经坦诚相对了，还害羞啥呢？(👫)所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性(🎌)来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性(⛅)朋友想要达到高潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把(🤭)假高潮当(👙)做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能(😮)简单而美(🥛)好。

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