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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大(😶)家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性(🚍)不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大(🐇)多数人认为性生活中有些(💹)痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重(🃏)要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲(🏛)生欲死、飘然若仙(🥇)的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了(🛸)极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但(🍍)是，对女性来(🕍)说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮(♿)。

曾有(🎦)这样一个社会(🌁)调查——

女(😊)性在形容自己的性体验时，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难以获得高(🐪)潮。

为什么会这样(🌰)？

女性性高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现：

女(🤑)性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性(🙈)会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮(📏)可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单(📴)纯刺激阴蒂达到高潮(⚾)。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到(🏎)多次。

2、乳头性高潮

并不(🔨)是所有女性都能通过刺激乳头获(💺)得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指(🤭)通(🚱)过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多(📡)数女人(➡)来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、(🌧)G点性高潮

在阴道前(🔃)壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示(🚥)，这种感觉十分独特。

6、持续(🚃)性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一(💭)个高潮后，马(🐷)上又获得一个。由于女性没有不应期，多(🛫)重高潮并不难感受到。

为什么会有假(🚴)高潮？

对于性和爱，女性总有太多的(⚫)烦恼：(🔕)太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕(🔥)他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人(👪)能通过“性交”达到高潮，大多数女人只是在男人(🎚)面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是(👳)因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好(🥨)受点，所以假装高潮；(🐖)二是不想继续了(🤤)，所以(🍼)假装(🎶)巅峰，赶紧完事。

绝大部(🍶)分男性都想在性爱的时(🏯)候给女伴一个好印(💰)象，但是对于女(😳)性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男(🔝)性事前压根不在乎“前戏”的重要(🎐)性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语…(🖋)…在性生活这件(🏼)事情上，女(🔋)性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体(🗻)，克服羞耻(✒)心，才能与对方(🍬)彼(🤙)此了解，更加容(🕥)纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒(👂)，但男性可能十几(💳)分钟就(🌿)做(🌏)好了准备，同时，女性获得快感的途径更(⚫)多的是阴(👽)蒂不是阴(👫)道；这些差(🔨)别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还(🦐)害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可(💁)以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女(✒)性来说有些体位可以更(🗂)加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话(👬)可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感(👕)的。

总之，不要再(💓)把假高(🦃)潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类(🎣)最(🛺)原始(🚞)的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单(🍶)而美好。

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