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女人，别再骗(🚢)自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女(🖱)性不会(💿)把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们(🎏)中的大(⏺)多数人认(🎩)为性生活(🎼)中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然(💘)若仙的极乐(😉)境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质(🔻)性疾病的人外，几乎百分之百能经(😲)历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验时，绝大部分会使用“令人沮丧(〽)”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难(♉)以获得高潮。

为什么会(🚝)这样？

女性性(😞)高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理(🌇)方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的(♒)收缩。女性阴道分泌物(💑)增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指(⏯)单纯刺激阴(🔱)蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快(🧀)，而且能达到多次。

2、(🤠)乳头性高潮

并(🕢)不是所有女性都能通过刺激乳头获(🦗)得(🛬)高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够(💾)带来(🎣)身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足(🕥)。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些(🎌)女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一(🏉)段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高(🅰)潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会有(⛎)假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保(🎻)守(🆑)，怕他觉得我过于矜持。

在《海(🚌)蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多(🗒)数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要(🅿)假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了(🥪)，所以假装巅峰，赶紧完(💗)事(🥂)。

绝大部分男性(🔺)都想在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说(🍢)，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男(🌴)性事前压根不(👌)在乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生(🚝)活这件(🔬)事，相当(💹)大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她(📘)达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才(🏡)能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及(🔐)到“性”，受从小所接受的教育影(🏻)响，大部分女性表(👤)现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚(🐢)至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像(🚕)是被戴上了一个紧箍(⏮)咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出(💠)“我还(🚲)要”和“我不想要”

女性的性系统(🕣)大约需要45分钟才(⏭)能(🤜)完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径更多(👨)的是阴蒂不(🥠)是阴道；这些差(🕢)别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或者不(🌸)适，请勇敢的说出(⛔)来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但(💘)都已经坦诚相对了，还害(😔)羞啥(😕)呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动(👺)手哦，比如抚摸(🧓)乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可以(🌒)更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些合适的(👁)体(📎)位，比如女上位或(🗂)者(🥦)是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱(⛳)。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求(📎)，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美(🦓)好。

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