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女人，别(🔀)再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对(💯)房事的感受(🍫)。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的(🐩)快乐才是更重要的(🙈)。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上(🛍)，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是(🚠)，对女性来(🏒)说，经历过高潮的只有一(🚅)小部分，部(🥠)分女性甚至终生都没(🍯)有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验时(💿)，绝大部(👨)分会使用“令人沮丧”“丢(🧙)脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在(🔕)中国，就有超过三分之二(😆)的女性因为(🧝)各种各样的原因(🎬)难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是(🍝)由阴蒂受到刺(🍻)激产生，通常会有几个生(🌌)理方(📧)面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物(⛽)增(⛅)加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟(🦋)。

性高潮是性学非常非(🚛)常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类(🎳)型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手(😨)指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多(📓)次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获(🌂)得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快(💈)感。

3、阴道性高潮

是指通过阴(🔡)茎运动，对(🥉)阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴(👱)道摩(🤥)擦不仅能够带(💩)来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处(🎮)，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮(♑)，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示(🎡)，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是(🎎)会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一(🚮)个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有(🔰)不应期，多重高潮并不难感受(🧓)到。

为什么会有假高潮？(🅱)

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心(🈯)；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮(😥)，有实事求是的妹子这样回(📡)复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心(🔕)里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难(🍭)获得性生活中该有的愉悦(🐘)。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重(🦍)要性(🗞)，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达(💾)到最好的状态”应(👚)当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生(👼)活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所(🔻)束缚。

所(⚓)以，只有积极接受最基本的性教育，了解(🔷)自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容(📷)纳。

坚定地(🔤)说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才(✏)能完全唤醒(🕔)，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获(👩)得快感的途径更(👠)多的是阴蒂不是阴道；这(🤹)些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动(🛳)

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还(🔌)害(🏩)羞啥呢？所以(👮)，女性如果想要让自(🏊)己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己(🔧)动手哦，比如抚摸乳房或刺(😻)激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可(🐾)以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很(🆔)容易(🛩)达到快感的。

总之，不要再把假高潮当(🕝)做理所当然，请尽情用自信拥抱高(🐗)潮，享受性爱。

作家王(🤓)小波曾经说过，性是人类最原始的(🏖)自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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